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segunda-feira, 7 de setembro de 2009

Estilosa: Johanna Schvarzbach, 18, Várzea Grande, MT, Brasil

johana

Quais são o seus lugares favoritos para fazer compras?
Gosto de comprar em lojas grandes, de departamento. Dá pra comprar muito mais coisa do que compraria em uma loja de marca, e tenho a liberdade de escolher sozinha.

Existe alguma tendência atual de que você goste mais?
Gosto das ankle boots, com um shorts ou vestido dá um ar moderninho ao look.

Qual é a sua peça de roupa favorita?
Minha jaqueta perfecto.

Quem é seu ícone de estilo?
Emma Watson e Miley Cyrus.

O que você está mais usando ultimamente?
Meia-calça estampada, rendada, colorida..

Que item de roupa você considera clássico?
Um vestido preto, dependendo dos acessórios pode ser usado de dia e de noite.

Qual seu sabor de sorvete favorito? =P
De Maracujaaá.. \o/


Vazou a capa de “Humanoid”, novo CD do Tokio Hotel

Três semanas e meia. Sim, nós já podemos começar a contagem regressiva para “Humanoid”, o novo CD do Tokio Hotel, chegar as lojas! Dia 2 de outubro está chegando. Uhul!

E pra ansiedade não ser tanta, os roqueiros já soltaram na internet a capa do novo álbum. Vejam:

Como a gente contou aqui, “Humanoid” é todo inspirado em ficção científica. A capa, claro, não poderia ser mais criativa, né? (eu adoreiii)

Looks da sequência do filme “Sex and The City”!

Além de “Gossip Girl”, agora estão rolando outras gravações cheias de looks fashion pra gente acompanhar! É a sequência do filme “Sex and The City”, inspirado na série de TV que fez um mega sucesso!
Por enquanto, só saíram esse looks da Carrie, interpretada por Sarah Jessica Parker. Parece que a personagem assumiu uma linha mais elegante, mas nem por isso menos fashionista (repararam nos sapatos verde-limão e na bolsa pink?!)!

O mais legal são esses flagras que mostram a personagem nos anos 80! O figurino é para um flashback de quando Carrie chegou a Nova York, com direito a cabelo com permanente e até tênis (acho que nunca a vi usando um no seriado!)!

Fiquei curiosa para ver mais looks da Carrie, e também das outras personagens! Tudo bem que geralmente nem todos são “usáveis” no dia-a-dia, mas nem por isso deixam de ser divertidos!

Assim que saírem mais looks a gente mostra aqui! ;)

Colírio do dia :D

A gente não cansa de admirar a beleza do Nate! Tem coisa mais linda que o ator Chace Crawford?
Quem responder que tem, a gente pode combinar assim: vocês ficam com quem vocês acham mais bonito que ele e deixam o Chace com a gente.
Fechou? Formou?

segunda-feira, 10 de agosto de 2009

7 dicas simples para comer mais e melhor

7 dicas simples para comer mais e melhor

Durma mais, coma um chocolatinho, planeje seu almoço...

1. Se dê um agrado de vez em quando
Muitos regimes cortam de vez alimentos que adoramos, como chocolate, batatinha frita... e é aí que eles acabam falhando pois o efeito é o mesmo de uma pessoa que trabalha 365 dias por ano sem nenhum feriado: ela simplesmente fica louca! Por isso, mesmo de dieta, permita-se comer ao menos uma vez por dia um pouquinho desses alimentos: dois quadradinhos de chocolate ao invés da barra inteira já vão te deixar mais tranqüila!

2. Faça lanchinhos entre as refeições
Quando você fica muito tempo sem comer, acontecem duas coisas: seu metabolismo diminui (e passa a queimar menos calorias) e seu descontrole diante da comida (quando você resolver se alimentar) aumenta. É super importante fazer lanchinhos entre as refeições, principalmente à tarde. Só não abuse das calorias: um lanche de 150 calorias são suficientes para deixar seu corpo satisfeito nessas horas.
O que comer?
Uma barrinha de cereal, uma fruta ou pequenas porções de frios magros, como uma fatia de queijo branco.



3. Durma pelo menos 7 horas por noite
Falta de sono influencia o ganho de peso: os hormônios que controlam o apetite ficam alterados e pessoas com sono tendem a comer mais gorduras e açúcar para se sentirem estimuladas.

4. Planeje o que vai comer
Quando estiver na cantina da escola ou na padaria perto da sua casa, preste atenção em quais são as opções de lanche mais saudáveis nesses lugares. Um sanduichinho de peito de peru com queijo branco ou um cheeseburguer? Uma vitamina de morango ou um milk-shake? Lembre-se disso quando estiver com pressa ou sem idéia do que comer, para não acabar atacando a primeira coisa que ver pela frente!



5. Coma fibras no café da manhã
Fibras são a chave para impedir que você coma em excesso! Isso acontece porque elas enviam sinais de “já comi o suficiente” para o cérebro. O ideal é come de 30g a 35g de fibras por dia. Começando já de manhã, há uma boa chance de atingir a sua cota!

Onde encontro fibra?
No café na manhã: cereais e frutas como maçã e goiaba.
Nas refeições: arroz e massas integrais, brócolis, cenoura, couve-flor e espinafre.

6. Pense duas vezes antes de adicionar molhos e outros complementos
Quanto mais simples for sua comida, melhor. Isso porque complementos, mesmo os saudáveis, somam calorias desnecessárias ao seu prato. Molhos, caldas, frutas secas, croutons, tomate seco, cogumelos e alcachofra, por exemplo, estão na lista dos alimentos que até parecem inofensivos mas acabam pesando nas calorias. Se você não abre mão desses acompanhamentos, escolha um por vez.



7. Coloque os vegetais como prioridade no seu cardápio

Ao fazer seu prato, imagine uma pirâmide: os vegetais devem estar na base, em maior quantidade, depois vêm as proteínas, e, na ponta, os carboidratos. Dessa forma você não deixa de comer nada, mas se alimenta de uma forma bem mais saudável. E há vários jeitos gostosos de comer vegetais: além da salada, eles ficam uma delícia grelhados e cozidos.

Franja trançada

Franja trançada

Aprenda um jeito diferente de prender o cabelo!



1)
Faça uma risca lateral no cabelo e separe a franja, prendendo-a com uma piranha.

2)
Faça um rabo de cavalo lateral na altura da nuca e prenda com um elástico.



3) Passe um pouco de pomada na franja. Separe-a franja em três mechas e trance até chegar o meio.

4) Cubra o elástico do rabo com o resto da mecha que não foi trançada e prenda com grampos.

O esmalte certo para o seu tom de pele

O esmalte certo para o seu tom de pele

Saiba quais cores mais combinam com você e eleja o seu preferido!

PELE BRANCA


PELE MORENO-CLARA


PELE MORENA E NEGRA

Penteado para arrasar!

Penteado para arrasar!

O cabelo do desfile da grife Oestúdio na SPFW é incrível para usar em qualquer estação - e uma ótima opção para fugir dos penteados básicos em festas!

Fotos: Agência Fotosite

O penteado tem três “nós” feitos com o próprio cabelo. Para fazer o look, você vai precisar de:

Elásticos de silicone
Muitos grampos
Spray fixador

Passo-a-passo:

1) Penteie o cabelo para trás.

2) Conte uns cinco dedos a partir da raiz e prenda essa mecha com o elástico de silicone, como um pequeno rabo-de-cavalo. É aí que será feito o primeiro “nó”.

3) Pegue o rabinho e dê um nó nele mesmo, na altura do elástico: torça a mecha, enrole e passe o cabelo por dentro do “buraco” que fica. Puxe bem a mecha para ficar bem justinho e prenda com vários grampinhos, lembrando sempre de escondê-los na parte de dentro do nó.



4)
Na altura das orelhas, prenda uma segunda mecha com o elástico, deixando ainda bastante cabelo solto. Junte esta segunda mecha com o rabinho do primeiro nó: use mais um elástico de silicone.

5) Depois de juntar as mechas, dê o segundo nó: este vai ser mais difícil, pois tem mais cabelo junto. Vale tentar diferentes lados para achar o sentido mais fácil para dar o nó. Prenda com muitos grampos.

6) Por fim, junte o cabelo que restou e a mecha do segundo nó em um último rabinho. Assim como nos anteriores, faça o nó com o próprio cabelo e prenda com os grampos.



Você pode deixar o rabinho do último nó solto ou enrolá-lo em um coque fofinho (como na foto lá de cima)

Adaptando para você:
- se o seu cabelo for cacheado, o melhor é mesmo fazer uma escova antes, senão os nozinhos vão acabar sumindo no look.

- se o seu cabelo for curto, faça quantos nós o comprimento dele permitir – mesmo com dois o look fica bem legal!

- se o seu cabelo tem corte repicado, use bastante spray enquanto fizer o penteado: o produto vai ajuda a manter os fios no lugar!

Os produtos de beleza mais bizarros do Japão

Os produtos de beleza mais bizarros do Japão

Tem para corrigir sorriso, afinar rosto e até fazer dobrinha de olhos orientais

Quer entrar no padrão de beleza japonês? Então você tem que ser muito magra, ter a pele muito branca, mão e rosto bem finos e sorriso perfeito. Pra conseguir tudo isso, elas usam os produtos mais bizarros que você pode imaginar!

Ioga Facial



Quer retardar o envelhecimento e afinar o rosto? Ioga facial é a solução! Olhe essas fotos e veja as caras e bocas você tem que fazer para que a ioga tenha efeito. Parece piada, mas o assunto é levado tão a sério que rende diversas reportagens na televisão japonesa!


Afinador de rosto



Esse é um produto muito popular entre as japonesas, que costumam ter o rosto mais arredondado que o das ocidentais. Dez minutos de pagação de mico por dia e adeus cara de bolacha!

Máscara embelezadora



De acordo com o fabricante, essa máscara massageia o rosto, abre os poros e rejuvenesce. Agora, imagine o susto que deve ser encontrar alguém usando esse negócio que mais parece fantasia de filme de terror! Me-do!

Adesivo dobrador de pálpebra



As japonesas normalmente não tem a “dobrinha” dos olhos, então usam esses adesivos para fazer uma dobrinha artificial. Alguns são usados para dormir e, ao acordar, a dobrinha está pronta. Outros são usados sob a maquiagem, mesmo. Hmmm... será que não incomoda?

Chapéu anti-raios ultravioleta



As japonesas tem verdadeiro horror ao sol e usam essas viseiras, estilo robô, para fugir do bronzeado. O chapéu é para proteger também os ombros além do rosto. Fashion.

Proteção para unhas feitas



Quem nunca passou um tempão fazendo as unhas para, de repente, esbarrar em algo e borrar o esmalte? Pois esse produto é uma capinha que cobre cada dedo, impedindo que o esmalte estrague enquanto seca. Artigo de primeira necessidade.

Evitando a pizza debaixo do braço



Quem nunca pagou o mico de ter uma marca de suor debaixo da axila, levanta o braço (ops, melhor nem levantar)! As japonesas evitam a famosa “pizza” com esse acessório mega breg...digo, mega básico. No Japão, nem tudo acaba em pizza!

Afinador de dedo, corretor de sorrisos e banho do tipo sangüíneo



O afinador de dedos é tipo o de rosto: basta fazer a massagem por dez minutos, uma vez ao dia, para deixá-los esbeltos. Fizemos as contas: você levaria uma hora e 40 minutos na função!

Já o corretor de sorrisos é uma das coisas mais bizarras de todas. Tipo um aparelho dentário, mas que promete deixar seu sorriso (amarelo) mais bonito. Eu, hein?!

Os japoneses acreditam que o tipo de sangue influencia totalmente a personalidade da pessoa. Daí, igual tem sais de banho de acordo com o signo, tem também de acordo com o tipo de sangue: A, B, O, ou AB. Parece coisa de vampiro!

E você, usaria algum produto desses?

Cabelo liso – Chapinha

Tire suas dúvidas e conheça os melhores produtos para fazer chapinha e arrasar com seu cabelo liso!


"Usar a chapinha é mais prático e mais econômico que fazer progressiva ou definitiva. Como meu cabelo é bem grosso, seco primeiro com secador e escova e depois passo a chapinha várias vezes na mecha", conta Paloma Freitas, 15 anos.

CHAPINHA

Faça
Se você tem muito cabelo ou se os fios forem muito grossos, já que só uma escova não vai deixá-los megalisos.

Evite
Fazer chapinha se os fios estiverem secos demais ou quebradiços, pois o calor do aparelho pode piorar a situação.

O processo
Deve-se sempre começar aplicando um hidratante leave-in com proteção térmica. E, então, seque os fios: fazer escova pode ajudar no alisamento (nem precisa se preocupar em deixar as pontas lisinhas). Depois, divida o cabelo em quatro partes, usando prendedores de cabelo para facilitar o processo. Comece pela parte de trás, próxima à nuca. Separe mechas de 4 dedos de largura de cada vez e passe a chapa devagar, sem puxar demais o cabelo. Para proteger as mãos do calor e ainda deixar os fios mais soltos, alterne: passe a chapinha e, logo em seguida, um pente fino. Vá fazendo esse movimento (chapinha-pente-chapinha-pente) até a mecha ficar bem lisa. Finalize com um silicone nas pontas para eliminar o aspecto espetado e o frizz.


- Dúvida cruel
Posso fazer chapinha todos os dias?
Não. Faça, no máximo, duas vezes por semana. E redobre os cuidados: hidrate toda semana com produtos à base de proteínas, que fortalecem o fio, e nunca dispense o protetor térmico antes da chapinha.